Оглавление
Что же делать, если спина подвела так не вовремя? В первую очередь — не пытаться «расходиться», двигаясь через боль или выпив пригоршню обезболивающих. Даже если это и принесёт временное облегчение, то затем ситуация лишь ухудшится.
Что же такого может вызвать «сквозняк обыкновенный», чтобы человека буквально скрутило, приковало к постели и выбросило на больничный. Считается, что под влиянием длительного локального переохлаждения снижается местный иммунитет, и этого вполне достаточно для развития асептического — безмикробного — воспаления. Тогда возникает резонный вопрос: почему же всем известный способ уменьшить боль при ушибе той же поясницы, приложив на некоторое время лёд, не вызывает обострения радикулита?
Точного ответа на сегодняшний день нет даже у учёных. Скорее всего, влияние неприятного холодного ветерка обладает рефлекторным действием на человека, заложенным где-то в глубинах эволюции. И организм, пытаясь максимально активировать защитные факторы в месте переохлаждения, перебарщивает, сам провоцирует воспаление.
Нередко остеохондроз трансформируется дальше — в протрузию диска, когда его края расплываются, нарушая границу как внутри, так и снаружи от позвонка
Конечно, вызвать воспаление нервных окончаний, выходящих из позвоночника, банальным сквозняком не так-то просто. Почва, что называется, должна быть подготовлена. Субстратом чаще всего выступает банальный остеохондроз — дегенерация межпозвонковых дисков, в основе которой нарушения осанки, возраст, чрезмерные нагрузки на позвоночник, спорт и много чего ещё.
В результате диск теряет свою эластичность, хрящевая основа заменяется костной. Нередко остеохондроз трансформируется дальше — в протрузию диска, когда его края расплываются, нарушая границу как внутри, так и снаружи от позвонка, и в полноценную грыжу, когда появляется сдавление спинного мозга или выходящих из него нервных окончаний. Теперь до появления боли остаётся один шаг.
Причина боли заключается не только в воспалении нервных окончаний — немалую лепту вносят защитное напряжение мышц и даже спазм
А результат — проснувшись и пытаясь сделать первые шаги, мы буквально валимся с ног от резкой боли. Прострелило спину — так описывают это ощущение на приёме у невролога. Нередко боль не останавливается, распространяясь дальше по вовлечённым в воспалительный процесс нервам. Чаще всего появляется боль на задней поверхности ноги, связанная с воспалением седалищного нерва. Ишиас — так назвали этот синдром врачи старой школы. А ещё боль может отдавать в таз, грудную клетку и даже половые органы.
Причина боли заключается не только в воспалении нервных окончаний — немалую лепту вносят защитное напряжение мышц и даже спазм, возникающие в попытке компенсировать болевую реакцию. На практике же получается наоборот — спазм не только не исправляет ситуацию, но и является дополнительным источником боли. Кстати, боль в пояснице может появиться и без участия нервных окончаний. Ведь продуть может не только их, но и саму мышцу. В этом случае неврологи говорят о развитии мышечной поясничной боли.
Покой — первое и главное средство лечения
Что же делать, если спина подвела так не вовремя?
В первую очередь — не пытаться «расходиться», двигаясь через боль или выпив пригоршню обезболивающих. Даже если это и принесёт временное облегчение, то затем ситуация лишь ухудшится. Больной спине должно быть тепло и сухо. И главное — спокойно. Итак, покой — первое и главное средство лечения.
Второй компонент — без второго не обойтись, это местное лечение. Про сухость и тепло мы уже говорили, в создании уюта для поясницы помогут шерстяные платки и шарфы. В случае, если причина боли в мышцах, неплохой результат может принести физиотерапия или массаж.
Важно соблюдать два основных правила:
Не использовать эти методы в остром периоде.
Применять их только по назначению невролога и физиотерапевта.
Лекарственное лечение будет заключаться в применении мазей или гелей, содержащих в качестве основного компонента нестероидный противовоспалительный препарат. А в качестве дополнительных — различные полезные в этот момент вещества, улучшающие местное кровообращение, которые помогают снять воспалительный процесс — например, экстракт жгучего перца. Если же и это не помогает, значит на отёк и боль нужно воздействовать системно.
Лучше всего пропить курс тех же самых нестероидных противовоспалительных препаратов, только в виде таблеток или капсул. Обычно для того, чтобы окончательно забыть про неприятные ощущения, хватает
Крайний вариант лечения —блокада с помощью инъекции новокаина или лидокаина. Но это скорая помощь, которая помогает встать с постели и на некоторое время избавиться от сильной боли. При этом обязательно продолжать применять системное лечение, охранительный режим и другие предписанные врачом методы. И боль, как и осень с её холодным пронизывающим ветром и сквозняками, скоро отступит.